Evlilik Terapisi Ankara (Çift Terapisi)

Evlilik terapisi Ankara, çiftlerin evlilik ve romantik yaşamlarına ilişkin sorunlarını çözüme kavuşturmak, huzurlu bir ilişki yaşamı tesis etmek için yapılan uygulamadır. Evlilik terapisi kapsamında, çiftlerin deneyimlediği pek çok probleme müdahale edilebilir. Bunlar arasında iletişim sorunları, güven problemleri, aldatma, cinsel sorunlar, gelecek planları vb. yer alır.

Yazımızın devamında ‘’Evlilik terapisi nedir?’’, ‘’Evlilik terapisi ne kadar sürer?’’, ‘’Evlilik terapisi nasıl yapılır?’’ ve ‘’Evlilik terapisi ilişkiyi kurtarır mı?’’ gibi merak edilen sorulara yanıt vereceğiz. Ankara evlilik terapisi hakkında detaylı bilgi almak için yazımızın devamını inceleyebilirsiniz.

Evlilik Terapisi Nedir?

Evlilik terapisi, çiftlerin evlilik yaşamlarına ilişkin sorunlara müdahale etmek, birbirleriyle sağlıklı bir ilişki sürdürmelerini sağlamak amacıyla yapılır.

İlişkileri üzerinde çalışmaya karar verip yeterli çaba gösterildiği takdirde çiftler evliliklerini yeniden huzurlu hale getirebilir. Kimse evliliğe mükemmel bir eş olarak başlamaz. Evlilik; eşini anlamak, kendini anlamak, tartışmayı bilmek, problem çözmek ve farklılıkları kabul edebilmek gibi bazı beceriler gerektirir. Bazen yetiştiğimiz ailedeki etkili olmayan, olumsuz davranış kalıpları ilişkiye taşınabilir, kimi zaman da yaşamın normal güçlükleri mutlu bir evlilik sürdürmeyi zorlaştırabilir.

Evlilik terapisinde yapılan bir anlamda iletişim kurmayı öğrenmektir. Problem çözme ve çok fazla incitmeden nasıl kavga edilebileceğini öğrenme gibi becerileri oluşturmaya, ilişkiyi yeniden kurmaya yardım eder. Evlilik terapisi ile; eşlerin birbirlerini, ihtiyaçları, düşünceleri, hayalleri ve amaçları olan birer birey olarak görmeyi öğrenmeleri hedeflenir. Karşısındakinin kişilik özelliklerini anlama ve uzlaştırılabilecek farklılıkları uzlaştırabilmeyi, uzlaştırılamayacak yanlarını ise kabul edebilmeyi öğrenmeleri sağlanmaya çalışılır. Eşler arasında süregelen sorun alanları, tartışmaların yoğunlaştığı belli başlı konular olabilir. Evlilik terapisinde amaç; eşlerin bu konuları konuşabilir hale gelmesi ve çözüm bulmalarına yardımcı olmaktır. Terapi süreci zor sorunlarla mücadele ederken bile eşlerin ilerleme rotası içinde olmalarını sağlar ve ilişkinin çıkmaza girmesini engeller.

Evlilik Terapisi İlişkiyi Kurtarır Mı?

Evlilik terapisi (çift terapisi), alanında uzman ve tecrübeli bir psikoterapist tarafından gerçekleştirildiğinde çiftlerin daha sağlıklı bir ilişki yaşamı edinmesini sağlar. İlişki yaşamına dair pek çok sorun bu terapi uygulaması ile giderilebilir. Çiftler, evlilik veya çift terapisi sayesinde, gelecekte sahip olabilecekleri ilişki sorunlarıyla da mücadele etmek için etkili beceriler edinirler.

Evlilik Terapisi Boşanmayı Engeller Mi?

Evlilik terapisi, ilişki yaşamına dair sorunların giderilmesini sağlayarak pek çok boşanma vakasını etkileyebilir. Günümüzde boşanma, hayatın doğal bir parçasıdır, çiftler; özgür birer birey olarak anlaşamadıklarını fark edebilir ve boşanabilirler. Ancak bazen ortada çözülemeyecek bir problem yokken, fevri kararlar ve devam eden iletişim sorunları da normalde devam etmesi mümkün olan evliliklerin sonlanmasına neden olabilir. Evlilik terapisi ile bu gibi evliliklerin son bulması önlenebilir.

Evlilik Terapisi Kaç Seans Sürer?

Evlilik terapisi ortalama 4-6 seans kadar sürer. Ancak seans sayısının, çiftlerin deneyimlediği sorunlara ve bu sorunların ne kadar şiddetli olduğuna göre değişmesi mümkündür. Bazı çiftlerde seans sayısı 8-15 seansa kadar uzayabilir. Bahsi geçen seanslar genellikle haftalık olarak tekrarlanır.

Evlilik Terapisi Ne Kadar Sürer?

Evlilik terapisi seansları genelde 50-60 dakika kadar sürer. Ancak çiftler birlikte terapi gördüklerinde bu süre 80 dakikaya kadar uzayabilir. Psikoterapistiniz evlilik terapisi süresi hakkında sizi detaylı olarak bilgilendirecektir.

Evlilik Terapisi Nasıl Uygulanır?

Evlilik terapisi kapsamında başvurulan pek çok teknik vardır. Bunlardan bazıları iletişim becerilerini ve pratiği arttırır. Bazıları geçmişe daha çok yönelir ve işlerin nasıl bu hale geldiğine bakar. Bir kısmı da ikisini birleştirir.

Öncelikle evlilikler tüm yönleriyle değerlendirilir. Değerlendirme sürecinde, birlikte ve ayrı görüşmeler yapılarak her iki taraftan da sorunu ve sorunun tarihçesini kendi gördüğü açıdan tanımlaması istenir. Her birinin çözüm konusundaki öneri ve düşünceleri alınır ve terapiden beklentileri belirlenir.

Bu süreçte, eşlerin kişilik özelliklerinin evliliğe yansımasını anlamak için her ikisine de psikometrik testler ve evlilikteki sorunların türünü ve şiddetini belirlemeye yarayan bazı ölçekler uygulanır. Birleşik seanslarda eşlerin birbiriyle iletişim tarzı ve aralarında nasıl bir etkileşim olduğu gözlenir, birbirlerine söylediklerinin aynı anlamlarda işitilip işitilmediğine bakılır. Terapi süresince ilişkide değişimi sağlamak amacıyla terapist tarafından bir seanstan diğerine gelene kadar uygulanacak bazı ev ödevleri verilebilir. Bu ödevlerin uygulanmasının birkaç faydası vardır. Bir yandan eşler yaşadıkları sorunların denetlenebileceğini görmüş olurlar. Diğer bir faydası da çözümlerin ve asıl kalıcı değişimlerin kendileri dışından gelmediğini, terapist tarafından uygulanan yöntemlerle ilgili değil de aslında kendi davranışlarında yaptıkları değişikliklerle olacağını görmeleri ve yaşamlarında güven duygusunun artması açısından önemlidir. Terapinin süresi yaşanan problemin türüne, yoğunluğuna ve kişilerin değişim hızına göre değişebilir. Görüşme sayısı gelişmelere göre belirlenir. Görüşme aralıkları; seanslarda ele alan konuların yaşama geçmesine fırsat tanıyacak kadar uzun ama eski alışkanlıkların sürmesine izin vermeyecek kadar kısa zaman diliminde olması dikkate alınarak düzenlenir. Başlangıçta genel olarak haftada bir olarak başlanan seanslar, ilerleme sağlandıkça değişimin kişilerin kendi gayretleri ile de sürdüğünden emin olmak için aralıklar açılarak ve sonlara doğru seyreltilerek terapi sonlandırılır.

Ankara Evlilik Terapisi Fiyatları 2025

Ankara evlilik terapisi fiyatları ve evlilik terapisti ücretleri, uygulamanın detaylarına göre değişiklik gösterebilir.